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Epaule d’agneau des Pyrénées

4 personnes
Temps de préparation:
30 min
Temps de cuisson:
60 min
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INGRÉDIENTS

  • 1 épaule d’agneau de 1kg (demandez à votre boucher de la désosser)
  • 4 têtes d’ail blanc de Lomagne + 2 gousses
  • 2 oignons
  • 1 bouquet garni composé de thym et de laurier
  • 1 carrote
  • 1 échalotte
  • 1 tomate
  • 1 litre de vin blanc
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre du moulin

Préparation

Epluchez tous les légumes de la garniture. Coupez les oignons en rondelles. Ciselez l’échalote.
Frottez l’épaule d’agneau avec 2 gousses d’ail. Badigeonnez-la d’huile d’olive à l’aide du pinceau.
Pelez une tête d’ail, disposez les gousses à l’intérieur de l’épaule. Ficelez-la. Dans une large marmite, faites saisir, avec le reste d’huile d’olive, l’épaule de chaque côté. (Elle doit être bien dorée).
Ajoutez tout autour les légumes de la garniture (carotte, tomate, échalote, oignons) ainsi que le bouquet garni et 3 têtes d’ail en chemise. Mouillez avec le vin blanc sec en complétant avec de l’eau à hauteur. (L’épaule d’agneau doit être complètement recouverte). Salez-la et poivrez-la. Laissez cuire l’épaule d’agneau pendant deux heures à petit frémissement.
Retournez-la de temps en temps en surveillant la cuisson. Quand l’épaule est cuite, sortez-la.
Enroulez-la dans le papier film alimentaire jusqu’à ce qu’elle soit refroidie.
Chinoisez le jus de cuisson, faites-le réduire à feu vif jusqu’à l’obtention d’une sauce sirupeuse.
Servez les tranches d’épaule d’agneau avec un cordon de sauce aillée. Disposez tout autour les légumes de la garniture (sans le bouquet garni).

Conseil : servez ce plat délicieux avec une purée de pommes de terre écrasée à la fourchette et mélangée avec un filet d’huile d’olive.
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